2024-01-01から1年間の記事一覧

12月31日;大晦日   BSP$K 駅ピアノなど

朝の気温3℃であたたかい大晦日です 今日の花はミニシクラメンとパンジーの葉っぱです 今年、ねもばーばのblogに訪問してくださった皆さんへ 2008年の65才で始めた時は「山歩き・花めぐり」のキーワードに合わせて書きました。 それから15年以上たって、山歩…

12月30日(月)晴れの一日  &夕方ウオーキング

7時、白いのは昨日の朝に降った雪。 今日は霜が降りただけでした。 午前中は、前半期の朝ドラ「虎に翼・総集編」をたのしみました 今の朝ドラより面白かった・・ その後、日差しがいいので布団を干して出かけた。 田んぼ道を通っていつものスーパーへ買い出…

12月29日(日)雪の朝  &夕方ウオーキング

5時、障子をあけてたっぷりな雪を確かめた~ もう少し明るくなってからに撮りましょう 松本の雪はこの程度ですが、北信は大雪注意報が出ています 道は凍ってガリガリしている。気温-3℃ 朝飯は大根おろしをかけたお餅と漬け物、リンゴ 毎日同じような写真で…

12月28日(土)小雪の朝 &スマホ教室へ &牡丹雪とwalking

庭にはうっすらと雪、気温-3℃ 松本の最高気温は5℃と今日も寒い日になりそうです・・ 味噌汁に焼き餅2個を入れたのが朝飯、大きいリンゴは半分で十分です。 栃ノ木 徳本峠で拾ってきた3粒の栃の実から、ウン十年してこのように大きくなった! 今年は島々から…

12月28日(土)小雪の朝 &スマホ教室へ &牡丹雪とwalking

庭にはうっすらと雪、気温-3℃ 松本の最高気温は5℃と今日も寒い日になりそうです・・ 味噌汁に焼き餅2個を入れたのが朝飯、大きいリンゴは半分で十分です。 栃ノ木 徳本峠で拾ってきた3粒の栃の実から、ウン十年してこのように大きくなった! 今年は島々から…

12月27日(金)小雪の一日 &ウオーキング  &伝説のコンサート

今日の松本の気温;1℃~5℃ 朝から小雪が舞っているけど、積もるほどではない <夕方のウオーキング> 雪雲の隙間から薄日が洩れている 南の塩嶺峠に青い空が少し 戸谷峰 寒いウオーキングでした この時の歩数;3,999歩 速歩11分 消費カロリー111㎉ 「美空ひ…

12月26日(木)霜が降りなかった朝 &ボランティア &BSP4K

7時、気温6℃ 霜が降りない朝でした 昨日はマイナス4℃でしたから。気温差10℃です 天気は週末にかけて下り坂のようです 今年の病院ボランティアは、2024年の最後の日になりました 来春は1月8日(水)までここからのアルプスは観ることが出来ません ボランティ…

12月25日(水)キーンと冷えて &病院ボラ &呑み鉄本線

< 常念山脈 > 信州大学大病院から マイナス6℃の朝はキーンと寒い~ ピーンと晴れた山~ 3千メートル峰・乗鞍岳はどうかな~ その右へ大滝山~鍋冠岳~蝶ヶ岳 ちょっと引いて広げてみる 有明山~餓鬼岳 朝日村から登る里山、昔、村民登山に誘われてのぼった…

12月24日(火)松本盆地にも雪 &BSP4K  &夕方ウオーキング

今季3回目の雪ですが、他所のような大雪ではありません 7時、気温-3℃、今日の最高気温の予報は5℃ 9時頃から陽が当たっているので、この程度の雪は間もなく溶けるでしょう・・ 今日はよくテレビの前で過ごしました。 <アラスカシシャモ>BSP4K 8:00~9:30 …

12月23日(月)から凍みの朝  &部屋の加湿対策  &夕方walking

8時、気温マイナス4℃ 雪はなく凍みるだけで、晴れています ナンテンの赤い実ごしに、4日前に登った戸谷峰 地区の公民館は耐震工事中。年末年始の行事にはしばらく使えないようです。 今朝はプラゴミなどの日だった。寒さ対策して出た・・ 畑では、強い霜と…

12月22日(日)息子の帰省 &全国高校駅伝

久しぶりに長男が帰省した 昨日も今日も天気よくなかったので、界隈に遊びに出ることはしなかった 県内の白馬など北信は大雪だが、ここは小雪が舞う程度 次男は雪の北海道で仕事に忙しい様子、12月は帰れないよ~と Facebookで確認している。 松本駅西口(…

12月20日(金)戸谷峰1629m~六人坊~三才山

(朝夕のウオーキングコース(松本市岡田)から眺めている里山・戸谷峰1629m) お天気が問題なし、同行者の都合がよく戸谷峰に登った。 同行者は、できれば周回コースを歩きたいという計画だったが・・ 今は一番日暮れが速い時、烏帽子岩から先のコースを断…

12月19日(木)快晴のアルプス &ボランティア

昨日夕方から降り始めた雪は大したことなかった・・ 零下4℃の朝、車に着いた雪はこの程度だった 最初に三千メートル峰・乗鞍岳を大きく撮った 8時、ボランティア先から見たアルプスは凄く輝いていた 最近は曇り空が続いていたので、うれしくなってたくさん撮…

12月18日(水)昨日のこと &ボランティア先からアルプス

十六夜の月 今町通り <韓国料理店で> 美味しい食事会 初めてのお店に連れてってもらいました~ 辛い物も葉っぱに包んでいただくと! 色々巻いてある海苔巻きも <ボランティア先から今日のアルプス> 8時、気温4℃ 山は見えない 今日の受診患者さん約1800…

12月16日(月)早朝の満月 &玄向寺へ &夕方ウオーキング

今日の松本の気温;0℃~8℃ 4時に目が覚めた。窓が月明り・・ 月齢15,9日 1枚の窓を開けて、ガラス戸越しに満月を撮ってみたが・・ やはり外で撮ってみようと、支度をして・・ 気温-2℃ 木の枝にピントがいき、お月さんの兎は写ってませんね・・ 寒いので長居…

12月15日(日)朝のwalkingは・・&ポツンと・・

今日の松本の気温は-4℃~7℃ 晴れ☼マーク 朝のwalkingは昨日の檀家さん3軒を回ること。 せっかくだから塾大メイトとスマホを待って歩きます 上下ダウン、毛糸の帽子・手袋を着けて寒さ対策を怠らず・・ 西山・アルプスは霧の中 東山から眩しい朝陽 この時間…

12月13日(金)曇り日~14日(土)小雪の朝 &檀家まわり

松本の金曜日の朝;マイナス2℃~8℃ お茶のお供は三郷の美味しいリンゴ・・大きいので1日に1個かな 昨日は病院ボランティアに持っていった 寒い日で一日中家の中、テレビの番やごそごそしていた <夕方はwalking>寒いけどね~と付き合い、速足で帰ってきた …

11月11日~12日(木)晴れた2日間 アルプス &walking

水曜日の朝、ボランティア活動を始める前に うすい雲を背景にアルプスを撮った 乗鞍岳は雲の中だった 病院の中にはクリスマス飾りが置かれている プランタン花が寒さに強いスミレに植え替えられた 12日(木) 今朝のアルプスは雲の演出があった・・ 蝶ヶ岳~…

12月10日(火)冷え込む朝に &昨日のこと 三郷・温(ゆたか)へ &ウオーキング

常念山脈は雪が増えました 空は雲一つない日本晴れ! 今朝の気温マイナス4℃、霜の朝です 公民館への可燃物のゴミ出しに、寒すぎてつい小走りで帰ってきました~ 野沢菜の畑では陽が当たり始めて 耕作放棄された畑、向こうは美ケ原の山 <昨日のこと> 夕方の…

12月9日(月)強い霜の朝 &サイカチのお試し

マイナス6℃の庭 ホトケノザも凍って 草畑に脚を入れると”ミシッと”いう感触・・草が凍っている音 ヤツデも凍っている <サイカチがしゃぼんのような、石鹸ような役割をするかお試し> 1週間前に光城山で拾ってきたサイカチの木の鞘が ”しゃぼん・石鹸”のよ…

12月8日(日)雪の朝   &夕方ウオーキング

7時、寒い~ 窓を開けずに部屋の中から西の畑をみる 茶の間の窓の中から・・南の庭 防寒対策バッチリ・・厚着をして庭に出てみる 気温マイナス1℃とそれほど低くない 家の前の舗装道路の雪は解けています 車の雪、今は5㎝くらいかな 残り柿に ウメモドキの…

12月7日(土)里に初雪  & 82歳になった朝

<お泊りの忘年会が明けて> お天気はやはり良くない・・ 計画では三城牧場から美ケ原へ登ることだった。 今日は山は雪になるというので、中止することになった。 参加予定者には用意した絵地図だけ配布した。 宿の窓を開けると、霧雨で、目の前に見える近く…

12月6日(土)光城山~長峰山 &浅間温泉で忘年会

今日は武石山岳会の12月月例山行と忘年会という計画 担当者が「光城山・長峰山」と「戸谷峰」のどちかにするか希望をとっていた。 お天気は冬型の気圧配置で、雲の多い日に、時に小雪が舞ったりと、残念な日に。 どちらの山も、アルプスの展望をたのしむ山な…

12月5日(木)霜の朝 &アルプスは  &夕方ウオーキング

6時,気温マイナス2℃、霜が降りました 昨日の朝と10度もちがいます 畑の雑草に 庭の枯葉の山に ヒマラヤユキノシタは霜にも負けません <病院ボランティアから> 8時の山を観る 今日は山に沿って霧が張っていて見えません その上は青空 10時、東山は・・山…

12月4日(水)晴れたアルプス

8時、ボランティア先に向かっている 気温8℃で暖かい朝で、車に霜が着きませんでした。 一帯、濃霧注意報が出ているのですが、ここは霧は出ていません。 沿道の木々の葉っぱはおおかた落ちてしまっている 8時15分、アルプスの背景の空は雲が多い 乗鞍岳はおお…

サイカチの木って知ってますか?  &夕方ウオーキング

マメ科サイカチ属 落葉広葉高木 昨日、光城山を歩いている時、この樹から落ちている殻を見つけた この時、不思議と直ぐ思いだした! ”サイカチ!” 木曽では”しゃいかち”って言ってた、あの”しゃぼんの木”だと 最近、人や山の名前が直ぐ出てこないことがある…

12月1日(日)冠雪のアルプス・光城山~長峰山を歩く

前回、光城山を歩いたのは10月22日で、約6週間前、野菊の時期だった。 今年は秋が長くなり、山に雪がくるのが遅く、2~3日前にやっと初冠雪になった。 今日はお天気がいいので、それを確かめに出かけてみた。 8時過ぎ、車の窓に霜が着いていて、出発に時間…

11月29日(金)寒い一日 &ウオーキング

今日のニュース;白馬~大町は雪という 本当に冬が来ています・・ 寒そうな景色です。 松本の気温;4℃~8℃と曇り空寒い一日だった 家に籠ってはいけないと思い、庭に出て残り少ない花を探した・・ でも、この時期に咲き始めた花も・・紅い山茶花 蕾もいくつ…

11月28日(木)曇り空の山 &偵察は2ヶ所

8時、気温7℃、ボランティア先から見る山は雲の中 この状況は午後になっても変わらなかった 気温はそれほど低くないのに、風が強く寒かった。 患者さんやご家族の服装もダウンなど厚着になっている 挨拶がわりの会話「今日は寒いですねえ・・間もなく12月です…

11月21日(水)雨上りの朝  &ぎんなん拾い &ウオーキング

7時、気温7℃ 11月末の雨あがりの寒くない朝です。 何時もは病院ボランティアの日ですが、今週は月曜日に出たので、今日はお休みに。 朝食を摂って、庭を周ってみた 前ボケで撮った雨粒の残ったウメモドキ、葉っぱはほとんど残っていません ぬれ落ち葉を入れ…